En el corazón de la vida interior existe una posibilidad silenciosa pero potente: muchas de las voces por las que vivimos no fueron originalmente nuestras. Desde la más temprana infancia absorbemos tonos, reglas, advertencias y aprobaciones de padres, maestros, instituciones y la cultura. La repetición y la intensidad emocional graban esos mensajes en el sistema nervioso hasta que dejan de sentirse ajenos; se convierten en la gramática con la que interpretamos el mundo, forma